Bergüzarel Korel liko oda ir kaulai! Jis pirmą kartą pasidalijo savo svorio metimo paslaptimi

Garsi aktorė Bergüzar Korel atgavo savo seną kūno sudėjimą, per 8 mėnesius numetusi 20 kilogramų. Gražuolei aktorei, kuri pagimdžiusi trečiąjį kūdikį bandė atsikratyti nėštumo svorio, liko oda ir kaulai. Atskleista Korel lieknėjimo paslaptis metant svorį. Čia yra Korel svorio metimo formulė, kuri visiems įdomu...

2009 m. ji ištekėjo už Halito Ergenço, kuris taip pat yra aktorius. Berguzaras Korelis2010 m. ji susilaukė sūnaus Ali, 2020 m. – Hano, o 2021 m. – dukros Leylos. Trečią kartą mama besidžiaugianti žinoma aktorė Bergüzar Korel naujam projektui neseniai pakeitė įvaizdį. Šviesiai plaukus nusidažiusi gražuolė aktorė patyrė didelius pokyčius – per 8 mėnesius atsikratė 20 kilogramų.

SUSIJUSIOS NAUJIENOSSunkumų su svoriu turėjusi Tuğçe Kandemir tapo liekna! Dietos sąrašas, kurio jis laikosi

ODAI IR KAULAI!

Korel, kuris buvo oda ir kaulai, lieknėjimo paslaptis buvo atskleista po kelių dienų. Į sportinę būseną sugrįžęs žinomas aktorius atskleidė, kad šiuo laikotarpiu sveikai maitinosi, vaikščiojo ir plaukė po 1 valandą per dieną.

Bergüzar Korel liko oda ir kaulai

PER 8 MĖNESIUS JIS PRATO 20 KIGS

2. puslapyje žiniosAnot pranešimų, aktorė, per 8 mėnesius be operacijos numetusi 20 kilogramų, vasarą vaikščiojo po 2 valandas per dieną ir 1 valandą plaukė. Korel, kuri rūpinasi sveikai maitintis ir maitinasi pagal dietologo receptą, prieš grįždama į rinkinius taip pat buvo atlikta krūtų mažinimo operacija. Po operacijos garsaus aktoriaus viršutinė kūno dalis pradėjo atrodyti kompaktiškesnė ir lieknesnė.

Bergüzar Korel lieknėjimo paslaptis

VAIZDO ĮRAŠAS, KURIS GALI JUMS DIDYTI:

Amerikiečių bitininkas McKay'us Ortonas buvo nustebintas Korano bičių eilėmis! Jam patiko dalintis

SUSIJUSIOS NAUJIENOS

Dieta, kurios laikėsi dainininkė Zara, tapo karšta tema! Dieta, kuri garsią dainininkę paliko bėdoje