Sveiko cagla įvyniojimo receptas

Cagla vaisiuose yra fosforo, kalcio, geležies, kalio, magnio ir cinko mineralų, kuriuose gausu vitaminų ir mineralų. Casla galite vartoti ne tik kaip vaisius, bet ir kaip pagrindinį patiekalą. Sveikos Çağla įvyniojimo receptas, kurį paprastai rekomenduojama vartoti kaip įdarytas alyvuogių aliejumi, yra mūsų naujienų detalėse.

Apsauginėmis nuo ligų savybėmis pasižyminčioje Çağla sudėtyje yra vitamino C. Žinomas kaip subalansuojantis blogą kraujospūdį, jis taip pat naudingas daugeliui negalavimų, tokių kaip mėšlungis. Tai vaisius, padedantis numesti svorio, nes turi sočiųjų savybių. Caglayi Pagrindiniai patiekalaiNaudodami jį galite paversti savo gebėjimą pasisotinti. Kaip pasidaryti cagla įvyniojimą? Receptas yra mūsų straipsnyje.

Cagla įvyniojimo receptas

CAGLA SARMA RECEPTAS:

MEDŽIAGOS

4 svogūnai
Pusė stiklinės alyvuogių aliejaus
1 arbatos stiklinė ryžių
Pusė kilogramo vandens
Pinnuts
Druska
Petražolės
Kvapieji pipirai
Krapai

Cagla įvyniojimo receptas

GAMYBA

Išėmę krioklių sėklas, jas nuplaukite. Svogūnus supjaustykite kubeliais. Į puodą įpilkite šiek tiek vandens ir virkite. Į vandenį įpilkite alyvuogių aliejaus, ryžių ir vandens.

Truputį paskrudę suberkite kedro riešutus, prieskonius, petražoles ir krapus.

Užpilkite 1 stikline vandens (akių vertinimu) ir virkite, kol pasieks konsistenciją. Skrudinkite 3 ar 4 minutes. Įdėkite 2 šaukštus pistacijų, 1 arbatinį šaukštelį kvapiųjų pipirų ir serbentų, pusę ryšulio petražolių ir krapų bei druskos.

Įpylus 1 arbatos stiklinę vandens, virkite, kol vanduo visiškai susigers. Kai įdaro įdaras bus paruoštas, galite pereiti prie vyniojimo proceso ir virti.

Skanaus...