Prof. Dr. Puikus Tarkan Karakan pareiškimas apie dietą be glitimo!

Gazi universiteto Medicinos fakulteto Gastroenterologijos katedros prof. Dr. Tarkanas Karakanas kalbėjo apie tai, kas yra glitimas, celiakiją, jautrumą glitimui ir alergiją, dietas be glitimo ir šių dietų poveikį sveikatai.

SPAUSKITE NAUJIENŲ VIDEO ŽIŪRĖTI

Glitimas ir glitimas yra viena įdomiausių temų sveikatos srityje. dieta be glitimoler, profesorius daktaras Tarkanas KarakanasDalyvaujant dr. Tai buvo išsamiai aptarta sveikatos programoje, kurią pristatė İbrahimas Ersoy. Laidoje buvo nuodugniai aptartos tokios temos kaip glitimas, celiakija, jautrumas glitimui ir alergija.

BŪKITE ATSARGIAI VALGYDAMI BE GLITIMO!

Glitimas buvo apibrėžtas kaip baltymas, randamas grūduose, tokiuose kaip kviečiai, miežiai ir rugiai. Pabrėžta, kad šis baltymas, naudojamas kaip klijai maisto pramonėje, turi rimtą poveikį, ypač sergant celiakija.

GALITE VALGYTI VISŲ GRŪDŲ DUONĄ

Prof. Dr. Nors Tarkanas Karakanas programoje pabrėžė, kad duona ir makaronai yra svarbūs mitybos požiūriu, jis valgo kelis kartus per dieną. reikėtų valgyti viso grūdo duonos riekeles, o makaronus – kaip Viduržemio jūros dietos sudedamąją dalį. jis pareiškė. Prof. Dr. Karakanas taip pat uždavė klausimą apie avižas.

„Avižos yra nuostabus maistas, jas būtina valgyti, nes jose labai daug probiotikų ir jos maitina žarnyno bakterijas. sakė.

Celiakija, genetinė liga, apibrėžiama kaip glitimas, kurį imuninė sistema suvokia kaip priešą ir sukelia rimtą žarnyno uždegimą. Taip pat pasidalinta svarbia informacija apie šios ligos diagnostiką ir gydymą.

DIETA BE GLUTENO PRIVERDA SUKRANOTI

Programoje buvo teigiama, kad dietos be glitimo žmonėms, nesergantiems celiakija, neturi mokslinio pagrindo ir netgi gali turėti neigiamą poveikį sveikatai. Ypač atsižvelgiant į nesmulkintų grūdų naudą sveikatai, buvo akcentuojama, kad dietos be glitimo yra nereikalingos, priauga svorio, o ką jau kalbėti apie svorio metimą, gali būti net žalingos.

Be to, glitimas yra tiesiogiai susijęs su autoimuninėmis ligomis, tokiomis kaip fibromialgija ir ankilozuojantis spondilitas. Taip pat programoje teigiama, kad nėra ryšio su smegenimis ir tai neturi neigiamos įtakos smegenų funkcijoms. buvo atvežtas. Kai kurios klaidingos nuomonės apie sveikatą ir mitybą buvo sukritikuotos ir pateikta teisinga informacija su moksliniais įrodymais. Štai keletas ištraukų iš Karakano pareiškimų...

SUSIJUSIOS NAUJIENOS

Ką daryti namuose nuo niežų? Dr. Puikus mišinys nuo niežų iš Feridun Kunak

SUSIJUSIOS NAUJIENOS

Jei į arbatą pridėsite gvazdikėlių! Neįtikėtina gvazdikėlių arbatos nauda

Apie redaktorių

Jis gavo diplomą Üsküdaro universiteto Naujosios žiniasklaidos ir žurnalistikos katedroje kaip garbės studentas 2019 m. Jis parašė daug naujienų ir interviu mokyklos laikraštyje. Jis stažavosi Haber 7 ir Yasemin.com Channel 7 žiniasklaidos grupėje. Jis dirbo savanoriu „Anadolu Agency“ agentūroje. Ji žengė pirmąjį žingsnį į profesiją Yasemin.com. 2019 m. ji pradėjo dirbti turinio redaktore moterų svetainėje Yasemin.com, kuri priklauso Channel 7 Media grupei. Jis parašė daug specialių naujienų ir kūrė SEO turinį pagal kategorijas. Jis tęsia savo darbą, 2023 m. gavęs Yasemin.com vyriausiojo redaktoriaus vardą.