Kaip nėščios moterys turėtų lenktis?

Mes ieškojome jūsų, ar nėra nepatogumų kūdikiui lenkti nėštumo metu, o tai kelia smalsumą net žiūrint iš šalies. Čia yra lenkimo nėštumo stadijos...

Nėščia vienas moterisNors pasilenkimas prie žemės kūdikio pradžioje nėra neigiama laikysenos padėtis, vėlesniais nėštumo etapais jis gali sukelti bėdų. Kūdikiui augant, jis taps sunkiau sulenktas ir sukels suklupimą ir suklupimą.

Nėštumo tendencijos rizika

1- Pablogėjus pilvui, būsimos motinos pusiausvyra gali būti sutrikdyta ir nukristi ant žemės.

2 - Pakreipus motinos kandidatą, gali svaigti galva, nes padidėja kraujo tekėjimas iš galvos pusės.

3 - tai gali sukelti rėmuo, kuris gali būti pastebimas paskutiniais nėštumo laikotarpiais.

4- Tai keičia stuburo pusiausvyros centrą.

KAIP TINKAMAI PARDUOTUVĖS UŽTIKRINTI?

Jūs turėtumėte sulenkti kelius žemyn, o ne sulenkti nugarą tiesiai. Pjaustant, jis turėtų būti lėtai pakeltas rankomis, šlaunimis ir keliais, neįtempiant skrandžio ir pilvo raumenų. Taigi apsaugosite nugarą ir sustiprinsite kojas.