Jis atnaujino save sportu! Jis tapo kitu žmogumi
įvairenybės / / April 03, 2023
Nezaket Akmercan, daugelį metų kovodama su antsvoriu turėjusi problemų su tokiomis problemomis kaip disko išvarža, savo negalavimus įveikė sportuodama. Bağcılar savivaldybės kankinio prokuroras Mehmetas Selimas Kirazas vos per vienerius metus atgavo sveikatą su profesionaliais treneriais Kultūros centro sporto salėje.
50 metų amžiaus Mandagumo AkmercanTęsdamas savarankiškai dirbančio asmens gyvenimą Bağcılar mieste jis susidūrė su sveikatos problemomis dėl savo svorio. Išreikšdamas, kad greitai priaugo svorio, Akmercanas teigė, kad jį ištiko didelė disko išvarža ir jis ieškojo sprendimo. pareiškė. Viena vertus, ligoninėje gydytas Akmercanas suprato, kad dėl disko išvaržos ir nugaros slydimo jo judėjimas yra apribotas ir jo gyvenimo kokybė prasta.
mandagumas akmercan
DRAUGŲ REKOMENDACIJA...
Savarankiškai Sportas Draugų patarimu Akmercanas Bagcilaro savivaldybė Kankinys prokuroras Mehmetas Selimas nuėjo į Kirazo kultūros centro Jaunimo ir sporto paslaugų direkcijos sporto salę. Akmercano klausęs sporto treneris Ayşe Aydın paruošė jai specialią programą, susidedančią iš 3 rinkinių. Po maždaug metų treniruočių Akmercanas atsikratė 20 kilogramų ir nukrito iki 95 kilogramų, atsikratė disko išvaržos ir juosmens slydimo.
mandagumas akmercan
„GRĮŽIU Į SVEIKATOS DIENAS“
Akmercanas teigė, kad jam buvo sunku ir dabar jis neturi sveikatos problemų. „Pastaraisiais metais jūsų bėdų pradėjo daugėti. Dėl savo negalavimų negalėjau išeiti ir dirbti namuose. Po maždaug 1 metų sportavimo grįžau prie sveikų dienų. Aš ką tik atsinaujinau. Dabar aš visą dieną būnu, vaikštau, dirbu savo darbą, bet nepavargstu“ vartojo frazes. Kviesdamas tokius kaip jis sportuoti, Akmercanas taip pat padėkojo šią paslaugą suteikusiam Bağcılar merui Abdullah Özdemirui.
VAIZDO ĮRAŠAS, GALĖTŲ DĖMESIO:
Nemokama dietologo paslauga 6 102 Eyüpsultan gyventojams per 3 metus